經常聽到一段戀情來得太快去得也快，快到根本還沒弄懂對方是什麼樣的人，戀情就結束了，奇妙的是，當兩人分開後，就會突然明白對方真正的想法。
有話不說 悶久會內傷
為什麼在交往的那當下，明明兩人最靠近，卻無法了解彼此想法？
你也有過這樣的感覺嗎？
突然覺得交往中的那個人給你一種很陌生的感覺，甚至很多時候搞不懂坐在駕駛座的他、正在吃晚餐的他，或睡在身旁的他到底在想什麼？看著他一切動作，你心頭突然湧上滿滿的無助感。
很多人經常把自己的想法悶在心裡，當對方感受到你的低落心情而問聲：「怎麼啦？」你卻不願說，因為就算想說也不知道該怎麼說出口，更怕自己說了後會造成更深的誤會，乾脆選擇沉默，這樣其實很不好，因為悶久會內傷。
有些話可能在當下無法說，但我認為還是得找個妥當的時間點慢慢長談。
選擇沉默，我想是因為東方文化的關係吧！
人與人之間不擅長溝通，不管快樂或難過，每當有一些感受，卻沒辦法在事件當下說出真正的心情與感受對方的想法，我常在想，如果兩人之間能夠經常溝通，或許才會有所謂的「因了解而分手」這件事吧！
自顧自嘮叨 並非有效溝通
喜愛溝通是件好事，選擇主動溝通的人，往往是為了取得更良好的關係與信任，但是你若自顧著說出自己想法，而不去聆聽對方想法，你的溝通就會變成嘮叨、碎嘴，久了之後，就會被貼上專制、強勢、蠻橫的標籤。
當然，溝通對象也分很多種類型，假如你的溝通對象天生喜愛強辯或是自我意識太強烈，你的溝通內容很容易就被誤會扭曲。
好比你只是跟他說：「盡量把應酬排少一點，不然傷身又傷荷包。」
對方居然回你：「你只是希望我少出去認識異性吧？」你出自真心一片好意提醒他，他卻認為你有控制慾。
克服表達障礙 才能真正解決問題
換個角度想，當你遇到一個人，他在你們之間發生了某種情況後，願意用和平態度跟你聊他內心真正的心情，那麼你是不是也會逐漸敞開心房，和他聊起自己的內心話呢？
若你早已是個會主動講內心話的人，但是對方卻還是我行我素依然自我，那真的只能說你還沒感化他，又或者你們目前的狀況不適合一起長遠走下去。
主動分享心事 拉近靈魂距離
愛，需要兩個人一起相互扶持累積，但這份愛若少了溝通的話，你們的感情就像一副軀殼少了靈魂。
我不是鼓勵大家踴躍和不協調的戀人分手，只是要你試著想想，你是不是還沒遇到一個因為很愛他所以讓你願意主動去溝通的人？
又或者你正是那個拒絕溝通的人？所以你和他之間總覺得缺少了什麼，而這感覺是令你痛苦、不安的。
當你自己有情緒的時候就要說出來，尤其是好的情緒，例如一首好聽的歌、好看的一部電影、好吃的食物，甚至是得到一句讚賞，只要有細微的好情緒就要去分享，因為那時候你嘴裡散發出善意的正面訊息，若你的情人也懂得與你一起分享這份快樂，那麼你倆自然而然就學會溝通了。
首頁 
